O câncer de mama é reconhecidamente um dos maiores dramas para as mulheres. Cerca de 60.000 novos casos são estimados para o ano de 2018, no Brasil. Portanto, todas as ações para que se possa diminuir sua incidência são bem vindas. Vejam essas: Amamentação : amamentar durante pelo menos vários meses, além de ser ideal para os bebês, pode diminuir o risco de câncer de mama. Dieta saudável : uma dieta rica em vegetais, frutas, aves, peixes e produtos lácteos com baixo teor de gordura e evitando carne processada e vermelha está relacionada a um menor risco de câncer de mama. Álcool : a ingestão de bebidas alcoólicas está claramente ligada a um risco aumentado de câncer de mama. O risco aumenta com a quantidade de álcool consumida. Obesidade : o excesso de tecido gordo em qualquer idade, mas especialmente após a menopausa, pode aumentar os níveis de estrogênio e aumentar sua chance de contrair câncer de mama. Atividade física : a atividade física regular reduz o risco de câncer de mama, es
Espaço destinado a esclarecer e discutir dúvidas sobre alguns aspectos da Ginecologia